Što je anksioznost i kada možemo reći da smo anksiozni?
Anksioznost se definira kao osjećaj nelagode, opće napetosti, zabrinutosti, straha te neracionalnog lošeg predosjećaja. Prosječne razine anksioznosti se javljaju kod većine ljudi, ali njih osoba može kontrolirati...
Sv. Apolonija – zaštitnica stomatologa
Danas slavimo Sv. Apoloniju iz Aleksandrije, mučenicu i djevicu rođenu početkom 3. stoljeća, zaštitnicu stomatologa.
Dionizije spominje da je Apolonija živjela uzornim kršćanskim životom,...
Gripa prepolovila ogulinske razrede i vrtićke grupe. Od 97 nova slučaja 30 su djeca
Razrede u školama ali i dječje vrtiće ispraznila je gripa. Pedijatri imaju pune ruke posla. Gripa je na samom vrhuncu. U Karlovačkoj županiji...
Siječanjski detox za savršenu formu
Mnogi nakon pršuta, francuske salate i kaloričnih blagdanskih stolova, siječanj doživljavaju kao životnu prekretnicu pa se okreću zdravim prehrambenim navikama i tjelovježbi.
Siječanj je mjesec...
Besplatna procjena emocionalnoga zdravlja u Lovris-u
Uoči 13. Tjedna psihologije Ines Galetić Žagar, mag. psych., vlasnica novootvorenog centra za psihodijagnostiku i savjetovanje "Lovris" vas poziva na besplatnu procjenu emocionalnoga stanja, koja...
Galetić Žagar: Kako prevenirati ovisnička ponašanja i pomoći mladima s mentalnim smetnjama
Povodom Mjeseca borbe protiv ovisnosti u emisiji Mladi u centru Trend radija Karlovac gostovala je Ogulinka Ines Galetić Žagar, mag.psych iz Integrativnog centra...
Blagdani, oralna higijena i oralno zdravlje
Često se prekomjerno uživanje u jelu i piću odrazi i na naše oralno zdravlje, prvenstveno zbog slabijeg održavanja oralne higijene za vrijeme blagdana.
U gradu otvoren „Lovris“ centar za psihodijagnostiku i savjetovanje
Naša sugrađanka Ines Galetić Žagar, mag.psych. otvorila je "Lovris" centar za psihodijagnostiku i savjetovanje.
Usluge koje nudi su usluge procjena teškoća...
Homeopatija u sportu
Danas je homeopatija nedvojbeno metoda izbora u liječenju sportskih trauma kako na fizičkoj tako i na emotivnoj razini. Njezina komplementarnost s alopatskom sportskom medicinom odavno je prepoznata u zemljama u kojima se homeopatija tradicijski prakticira.
Povijest homeopatije
Homeopatiju je prije više od 200 godina utemeljio njemački liječnik Samuel Hahnemann.
Sport u životu osoba s invaliditetom
Bavljenje sportskim aktivnostima ima veliki učinak na zdravlje pojedinca. Već u najranijoj dobi djeca bi se trebala početi baviti nekim aktivnostima koje su prilagođene...
Ako vježbate u isto doba dana imate veće izglede ispuniti svoje ciljeve
Ljudi koji uvijek vježbaju u isto doba dana provode ukupno više vremena u vježbanju i imaju veće izglede ostvariti preporučene razine fizičkih aktivnosti tjedno, pokazala je mala američka studija.
Antibiotike čuvati za iduću generaciju, inače bi je mogla pokositi “kuga”
Zbog prekomjerne uporabe antibiotika sve je više bakterija koje su na njih otporne. Godišnje zbog toga u svijetu umre 70.000 ljudi. Hrvati prosječno popiju jednu kuru godišnje, što odgovara europskom prosjeku. No, stručnjaci u povodu Europskog dana svjesnosti o antibioticima upozoravaju da je i to previše jer novih antibiotika nema na vidiku.
Medicinski kanabinoidi ne poboljšavaju mentalno zdravlje
Uporaba kanabinoida kod psihičkih poremećaja nije opravdana. Poznati rizici, kao i nedostatni dokazi o njihovoj učinkovitosti glavni su razlog takvih rezultata.















































